Добрый день дорогие друзья  и посетители нашего сайта Идет активный набор в группы по комплексной спортивной подготовке группа направление ГТО и плаванию к Чернову В.В. на сезон 2024-2025 гг.  Польза плавания для детей. Развитие мускулатуры. Мышцам нужно расти вместе с ребенком и выдерживать все физические активности: подвижные игры, катание на велосипеде и самокате и т. д. Если малыш плавает, то развивается значительная часть скелетных мышц. Формирование правильной осанки и профилактика […]

Добрый день дорогие друзья  и подписчики нашей группы ВКонтакте  Идет активный набор в группы по мини-футболу к Мамонову. В.Е. на сезон 2024-2025 гг. в ФК Спектр г. Вологда Инструктор по мини-футболу Мамонов Владимир Евгеньевич Дипломированный и сертифицированный специалист физической культуры и спорта России  Стаж работы тренером (инструктором) по мини-футболу более 10 лет Специализация в спорте футбол Расписание тренировок на сезон по мини-футболу Вторник и четверг Утреннее 08.30 -возраст с 8 лет […]

  Добрый день дорогие друзья  и посетители нашего сайта Идет активный набор в группы по мини-футболу к Мамонову. В.Е. на сезон 2024-2025 гг. в ФК Спектр г. Вологда  Польза футбола с физической точки зрения. Футбол улучшает общее состояние здоровья человека. Способствует укреплению иммунитета. Уменьшает вероятность возникновения сердечно сосудистых заболеваний, выводит плохой холестерин, снижает кровяное давление. Улучшает циркуляцию крови и соответственно снабжение кислородом всех органов. Футбол полезен для улучшения обмена веществ […]

Добрый день дорогие друзья  и посетители нашего  сайта Идет активный набор в группы по комплексной спортивной подготовке группа направление ГТО и плаванию к Чернову В.В. на сезон 2024-2025 гг.  В Спектре комплексная спортивная подготовка, уникальна в своей специализации среди всего г. Вологда, Мы достойно проводим занятия, благодаря Нашему отличному спортивному Комплексу и Условиям  а также Нашим Квалифицированным и Профессиональным спортивным тренерам, с большим опытом Профессионального Спорта, Педагогике, большого Опыта работы тренерами […]

Добрый день дорогие друзья  и посетители нашего сайта В Спектре комплексная спортивная подготовка, уникальна в своей специализации среди всего г. Вологда, Мы достойно проводим занятия, благодаря Нашему отличному спортивному Комплексу и Условиям  а также Нашим Квалифицированным и Профессиональным спортивным тренерам, с большим опытом Профессионального Спорта, Педагогике, большого Опыта работы тренерами с Детьми  Успейте предварительно записаться и записать Ваших детей в комплектующиеся группы по ГТО и плаванию   Спортивный тренер Лашков Илья Вадимович […]

Добрый день дорогие друзья  и посетители нашего сайта Дорогие девушки  Акция с 22.09.-30.09.2024 года при покупки абонемента на 8 занятий по аквааэробике, 1 занятие в подарок  Польза занятий от аквааэробике с физической точки зрения и духовной За счет занятия аквааэробикой улучшения кровообращения, лишняя жидкость постепенно выводится из организма. Аквафитнесом лучше заниматься 3-4 раза в неделю. В СКК Спектр г. Вологда. В результате снижается отечность, уходит целлюлит, избыток массы тела, омолаживается и […]

Добрый день дорогие друзья  и посетители нашего сайта Дорогие девушки  идёт активный набор в группы по аквааэробике к Коротышевой Елене Андреевне на сезон 2024-2025 гг.  Успейте предварительно записаться в комплектующиеся группы по аквааэробике Польза занятий от аквааэробике с физической точки зрения и духовной За счет занятия аквааэробикой улучшения кровообращения, лишняя жидкость постепенно выводится из организма. Аквафитнесом лучше заниматься 3-4 раза в неделю. В СКК Спектр г. Вологда. В результате снижается отечность, […]

Добрый день дорогие друзья  и посетители нашего сайта Идет активный набор в группы по волейболу к Беккер. Л.Ю. на сезон 2024-2025 гг.  Успейте предварительно записаться и записать Ваших детей в комплектующиеся группы по волейболу  Польза занятием волейболом с физической точки зрения что не мало важно в современных реалиях нынешней жизни и развития детей в всестороннем физической плане  Регулярные занятия спортом положительно сказывается на иммунной системе ребенка. Физическая нагрузка способствует укреплению сердечно-сосудистой […]

Добрый день дорогие друзья 😊 и посетители нашего сайта 🤳 В СКК «Спектре» г. Вологда идет набор в группы по комплексной спортивной подготовке, группы формируются от 5 до 7 человек 💪🏊‍♂ В Спектре комплексная спортивная подготовка, уникальна в своей специализации среди всего г. Вологда, Мы достойно проводим занятия, благодаря Нашему отличному спортивному Комплексу и Условиям 💪🏟 а также Нашим Квалифицированным и Профессиональным спортивным тренерам, с большим опытом Профессионального Спорта, Педагогике, […]

Дорогие друзья 😊 и посетители нашего сайта 🤳 В СКК «Спектре» г. Вологда с 02.09.2024 г. Идет набор по детскому Аква-фит, и плаванию группы формируются от 8 до 12 человек 💪🏊‍♂ Аква-фит для детей – интересные и полезные занятия в бассейне, где можно научиться плавать, совершенствовать техники для тех, кто уже умеет держаться на воде. Подходит для любого возраста и уровня подготовки 🕺💃🏊‍♂🎸 Участники тренировок пользуются специальным инвентарем. После занятий […]

Добрый день дорогие друзья 😊 и посетители нашего сайта 🤳 В СКК «Спектре» г. Вологда с 02.09.2024 г. Идет набор в физкультурно-оздоровительные группы детей и взрослых 💬 Аквааэробика, аква-денс, плавание, комплексная спортивная подготовка, мини футбол, и волейбол🏊‍♂️🤸⚽️🏐 📚Расписание тренировок новый на сезон В группе Вконтакте и телеграмм https://t.me/Spektr35tg 📲📲 📌 Дневные и 📌 Вечерние Индивидуальные занятия для детей, и взрослых по согласованию с тренером 💪🏊‍♂️ Новый сезон в «Спектре» обещает […]

Добрый день дорогие друзья 😊 и посетители нашего сайта 📲 30 августа в СКК «Спектр» г. Вологда состоялся Мастер класс по волейболу 🏟 🏐 в 16:00 занятие провели инструкторы Беккер Людмила Юрьевна, и Ламова Татьяна Николаевна Ждем Вас на занятиях по волейболу 🏐🏐💪 📚Расписание тренировок на сезон по волейболу 📌Утреннее Понедельник и среда 09.00 — возраст с 10 лет (юноши и девушки) инструктор по волейболу БЕККЕР Людмила Юрьевна 📌Дневное Понедельник, […]