Важная новость для работников образования!

«Мы все учились понемногу Чему-нибудь и как-нибудь…» Каждый из нас когда-то сталкивался с обучением чему-либо. Начиная с ясель нас воспитывали, вкладывали нужные знания и умения. Школа, университет, курсы по повышению квалификации, тренинги — всю жизнь нас окружают люди, которые помогают нам становится лучше! Именно им мы очень благодарны! Именно их труд мы очень ценим! Именно их заслуги мы бы хотели отметить и подарить работникам сферы образования льготу на посещение бассейна! […]

Больше, жарче, красивее!

На днях были введены в эксплуатацию новые раздевалки бассейна СКК «Спектр». Теперь у нас появились полноценные мужской и женский блоки для переодевания с раздельными душевыми и общей сауной. Реконструкция велась более полугода. Переделки коснулись практически всего! Была изменена система канализации и вентиляции. Старые чугунные трубы были заменены на пластик. Для этого пришлось вскрыть бетонный пол и углубиться на полтора метра в землю! Демонтировали старые вентиляционные каналы и завели новые с […]

Лучшие бойцы «Дзаншин»

  6 ноября 2017 года были подведены итоги и определены лучшие бойцы клуба по каратэ «Дзаншин» СКК «Спектр». По результатам рейтинговых листов в сентябре стали лучшими: 3 место достаётся Рыбакову Максиму с рейтингом 160 баллов, 2 место разделили Герман Ярослав и Лавров Артём с рейтингом 163 балла, и заслуженная победа достаётся нашим новичкам Богдановой Ульяне и Догодаеву Павлу с результатом 179 баллов! Администрация СКК «Спектр» поздравляет ребят с отличными результатами, […]

Аквааэробика

Аквааэробика – это комплекс упражнений и ритмичных танцевальных движений, которые выполняются в воде. Есть разные программы: от базовых до продвинутых. Новички делают в воде различные движения руками и ногами. Продвинутые программы включают сложные танцевальные и гимнастические упражнения. Занятия по аквааэробике проходят под руководством инструктора, иногда с музыкальным сопровождением. Хотя обычно упражнения выполняют с погружением в воду по пояс или по грудь, возможны и занятия в глубокой воде. Тогда для поддержки используются […]

Свободное плавание

Почему стоит заниматься плаванием? – Потому что плавание в бассейне способствует: Уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Если Вы будете регулярно посещать бассейн, Вы повысите выносливость своего организма. Заниматься плаванием могут почти все без ограничений. Если ребенка с самых первых дней его жизни приучать к водным упражнениям, то в будущем это положительно повлияет на его здоровье и физическую форму. Снятию стресса, успокоению и предоставлению заряда энергии человеку. Легкому обретению спортивной мускулистой фигуры.Польза […]

Каратэ

Каратэ в воспитании ребёнка. В чем проблема современного воспитания? Откуда берется истеричный характер, боязнь принятия решений, капризность? Почему во всех неудачах ребенок ищет себе оправдание: виноват сосед по парте, учитель ошибся, родители не понимают и еще масса отговорок? В большинстве случаев виной всему избалованность, избыток внимания и ласки, что чаще всего присуще женскому воспитанию! В наше время часто бывает так, что дети лишены достаточного общения с мужским примером, а в […]

Футбол

Футбольный клуб «СПЕКТР» Футбол — это одно из самых доступных, популярных и массовых средств физического развития и укрепления здоровья детей и взрослых. Футболом в России занимается около миллионы человек. Игра занимает ведущее место в общей системе физического воспитания. Коллективный характер футбольной деятельности воспитывает чувство дружбы, товарищества, взаимопомощи; развивает такие ценные моральные качества, как чувство ответственности, уважение к партнерам и соперникам, дисциплинированность, активность. Каждый футболист может проявить свои личные качества: самостоятельность, […]

Детские группы по плаванию

Зачем ребёнку бассейн? Если вы хотите, чтобы ребенок круглый год был здоров, физически окреп, а его позвоночник не выгибался дугой, записывайтесь в бассейн СКК «Спектр»! Вода служит лучшим тренажером, способствуя правильному развитию корсета из мышц и формированию прочного скелета, развитию дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, вода – это лучший массаж, который заставляет нормально циркулировать кровь и производить обменные процессы. Однако детский бассейн – это не только чистая вода и […]

Большой теннис

Почему заниматься большим теннисом лучше в «Спектре»? Выбор спортивной секции для ребенка, всегда затруднителен. Одни родители мечтают о собственном чемпионе, а другие просто заботятся о физическом состоянии ребенка. Но стремления все мам и пап, схожи: воспитать в ребенке любовь к спорту. Большой теннис в Вологде – отличный вариант для этих целей. Не оставляют равнодушными такие занятия, ни детей, ни взрослых. Естественно, что вы не сможете заниматься этим спортом, где угодно. Нужна […]

Осень — пора подарков!

Дорогие друзья! Мы рады сообщить вам отличную новость! С первого октября всем посетителям бассейна СКК «Спектр» комплекс дарит скидку! Целый месяц стоимость разового посещения будет всего 150 рублей. Акция действует по будням с 10.30 до 16.30. Ждем вас в нашем чистом и уютном бассейне!

Бассейн всего за 150 рублей

  Этим летом «Спектр» дарит скидку на свободное плавание! С 01 по 31 августа каждый день с 7.00 до 22.00 посещение бассейна всего 150 рублей абсолютно для всех желающих! Бассейн 4 на 15 метров, глубина 1.6м, температура воды 28-30 градусов. Для посещения бассейна необходимо: тапки, полотенце, плавки/купальник, принадлежности для принятия душа (гели, жидкое мыло, шампуни и иные сильно пенящиеся средства личной гигиены использовать запрещено). Для детей до 12 лет также […]

ВСЁ БЕСПЛАТНО!

3 сентября состоится День открытых дверей в СКК «Спектр». 3 сентября 2017 года в спорткомплексе «Спектр» пройдёт презентация всех спортивных направлений, которые будут в этом году. Во время мероприятия можно поближе познакомиться с каждым видом спорта комплекса, а также с тренерами, которые будут вести секции в предстоящем сезоне. Каждый желающий может посетить открытые тренировки, поучаствовать в них или же просто посмотреть со стороны. Кроме детских программ будут представлены и занятия […]