Осень — пора подарков!

Дорогие друзья! Мы рады сообщить вам отличную новость! С первого октября всем посетителям бассейна СКК «Спектр» комплекс дарит скидку! Целый месяц стоимость разового посещения будет всего 150 рублей. Акция действует по будням с 10.30 до 16.30. Ждем вас в нашем чистом и уютном бассейне!

ВСЁ БЕСПЛАТНО!

3 сентября состоится День открытых дверей в СКК «Спектр». 3 сентября 2017 года в спорткомплексе «Спектр» пройдёт презентация всех спортивных направлений, которые будут в этом году. Во время мероприятия можно поближе познакомиться с каждым видом спорта комплекса, а также с тренерами, которые будут вести секции в предстоящем сезоне. Каждый желающий может посетить открытые тренировки, поучаствовать в них или же просто посмотреть со стороны. Кроме детских программ будут представлены и занятия […]

Сотрудникам «Спектра» вручили благодарственные письма от Главы города

  22 июня исполняющий обязанности начальника Управления физической культуры и массового спорта Евгений Вячеславович Барандин вручил благодарственные письма от Главы города Вологды Сапожникова Юрия Владимировича работникам спортивно-концертного комплекса «Спектр» за добросовестный труд в сфере физической культуры и спорта. благодарственное письмо Главы города вручение Вишняковой Н.Н. вручение Груздеву И.А. В благодарственном письме Глава города отметил профессионализм, целеустремленность, деловую активность сотрудников СКК, а также пожелал дальнейших успехов в работе. Барандин Е.В. присоединился […]

ВИИТ

  Максимальный эффект при минимальных временных затратах – не это ли формула идеального фитнеса? Добиться именно такого результата позволяет метод под названием высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ). Высокоинтенсивная интервальная, функциональная тренировка. Состоит из силовых и кардио блоков.   Высокоинтенсивная интервальная, функциональная тренировка состоит из силовых и кардио блоков. Кардио-это беговые и прыжковые элементы, силовые – базовые упражнения (приседания, отжимания и т.д.) для верхней части тела, нижней и мышц пресса. Упражнения подобраны […]

Бассейн всего за 150 рублей

  Этим летом «Спектр» дарит скидку на свободное плавание! С 01 по 31 августа каждый день с 7.00 до 22.00 посещение бассейна всего 150 рублей абсолютно для всех желающих! Бассейн 4 на 15 метров, глубина 1.6м, температура воды 28-30 градусов. Для посещения бассейна необходимо: тапки, полотенце, плавки/купальник, принадлежности для принятия душа (гели, жидкое мыло, шампуни и иные сильно пенящиеся средства личной гигиены использовать запрещено). Для детей до 12 лет также […]

Окончание первой смены

Ну вот и закончилась первая смена захватывающих спортивно-оздоровительных сборов на базе СКК «Спектр». За этот небольшой период времени ребята успели познакомиться с огромным количеством спортивных направлений, немного добавить в дисциплине, чуть-чуть в науке, ну и, конечно, вдоволь развлечься! Играли в футбол и пионербол, соревновались в эстафетах и на воде, катались на коньках и ходили в кино, ставили рекорды скорости на картинге и гироскутерах, варили мыло и ходили в музей, покоряли […]

День седьмой и восьмой

Седьмой день был просто супер! Яркий, солнечный, замечательный! После вкусного завтрака дети посмотрели интересный мультфильм, а после обеда отправились в увлекательное путешествие и взялись за оружие! Ребят ждала игра в лазертаг! Это было необыкновенно интересно: полумрак, лабиринты, командные бои, тактика и стратегия — все смешалось этим днём!)  А на восьмой день нашего лагеря погодка не радовала, но наши планы были независимы от дождика. Ребятки сами смогли изготовить мыло разных цветов […]

День шестой

Ну вот и лето начинается! Солнце, отличная погода, теплый ветерок — наши сегодняшние спутники. А в этот раз наша команда посетила краеведческий музей! Ребята узнали кто жил на территории Вологодчины во времена динозавров, какие животные обитают теперь, как формировалась природа нашего края и что нас ждёт впереди. Очень увлекательная экскурсия, интереснейшее повествование, много нового из давно забытого старого! После вкусного и сытного обеда, немного передохнув, ребята отправились в бассейн. Кто-то […]

День пятый

  Ребятам очень понравилось кататься, поэтому мы решили не отказываться от колес, но сократили их количество. Сегодня дети гоняли на двух. И не на велосипедах, как вы могли бы подумать, а на гироскутерах. Для многих сегодняшний опыт катания на данном виде транспорта был первым, но тем не менее, очень успешным. Улыбки не сходили с лиц мальчишек и девчонок. Ребята проходили сложные трассы, катались наперегонки, отрабатывали сложные развороты. Равнодушных не осталось! […]

День четвертый

Сегодня после завтрака ребята отправились на открытую площадку СКК «Спектр» в картинг клуб «Рулез».  Дети с огромным удовольствием и азартом гонялись на маленьких, но очень быстрых машинках. Кто-то сел за руль впервые, а кто-то уже заядлый гонщик, но их объединило одно — жажда скорости! Извилистая трасса, рев моторов и шум ветра в ушах сопровождали ребят в первой половине дня! Восторгу не было предела! После вкусного и полезного обеда, ребят ждал […]

День третий

Понедельник — день отличный! Сегодня, после завтрака, ребята отправились в кинотеатр, где посмотрели яркий мультфильм «Трио в перьях». Много смеха, улыбок и отличное настроение подарил просмотр детям. Похохотав от души, ребята проголодались и сразу после кино отправились обедать, где на славу подзаправились. На сытый желудок лучше думается. Вот мы и подумали, наевшись, что пора размяться, и поехали на скалодром. Вот там-то ребята оторвались по полной! Ползали на огромную высоту, проходили […]

День второй

  Завершился второй день увлекательных спортивных приключений ребят в «Спектре». Это было круто! Сегодня, подкрепившись, дружная команда отправилась в «Ледовый дворец», где их ждал очень тёплый и радушный приём. Катались, падали, поднимались и даже танцевали! Море позитива, энергичная музыка, классная компания и отличное летнее настроение подарила ледовая арена! После сытного обеда к ребятам в гости приехали бойцы тхэквондо и айкибудо. Тренер Егор Кузнецов провел увлекательный мастер-класс по тхэквондо. Его ассистент […]