Добрый день дорогие друзья 
и посетители нашего сайта
Дорогие девушки 
Акция с 22.09.-30.09.2024 года при покупки абонемента на 8 занятий по аквааэробике, 1 занятие в подарок 
Польза занятий от аквааэробике с физической точки зрения и духовной
За счет занятия аквааэробикой улучшения кровообращения, лишняя жидкость постепенно выводится из организма.
Аквафитнесом лучше заниматься 3-4 раза в неделю. В СКК Спектр г. Вологда. В результате снижается отечность, уходит целлюлит, избыток массы тела, омолаживается и подтягивается кожный покров. Силовые нагрузки ускоряют обмен веществ, укрепляют сердце и сосуды, опорно-двигательный аппарат, повышают выносливость и иммунитет. Уходят мышечные зажимы, нервное напряжение, корректируется осанка 
Тренер по аквааэробике
Коротышева Елена Андреевна
Образование сертифицирована Педагогическим колледжем фитнеса
города Санкт-Петербурга по направлению «Аквааэробика»
Стаж работы тренером по аквааэробике более 7 лет.
Специализация в спорте — аквааэробика, фитнес.
Участница российского мастер-класса по аквааэробике,
международных мастер-классов и семинаров по аквафитнесу 
Поощрена Благодарственным письмом Мэра г. Вологды 
Неоднократно проводила Аква марафоны по похудению
в бассейне СКК «Спектра» г. Вологды 
Расписание тренировок на сезон
Дневное и Вечернее
понедельник ,
вторник, среда и четверг 17.30, 18.15
Дневное
понедельник , четверг 09.15
Вечернее
воскресенье 19.00
Дневное и Вечернее
Индивидуальные занятия по согласованию
в спортивном комплексе, и с тренером 
Новый сезон в «Спектре» обещает быть полезным в оздоровительном плане, Вы и Ваши Дети будете получать много положительных эмоцией от качественного разнообразия всех имеющихся спортивных услуг в нашем спортивно-концертном комплексе 
Спорткомплекс СКК «Спектр» г. Вологда входит в перечень физкультурно-спортивных организаций, посетители которые, смогут получать социальный налоговый вычет на физкультурно-оздоровительные услуги 13%
Заявить вычет по НДФЛ за оказанные физкультурно-оздоровительные услуги налогоплательщик может, через работодателя по фактическим расходам, или самостоятельно через личный кабинет портала
«Государственные услуги» или непосредственно в ФНС РФ 
Если вы посещаете занятия в МУП СКК «Спектр» г. Вологда, вам необходимо быть плательщиком НДФЛ и иметь документы, подтверждающие фактические расходы на оплату физкультурно-оздоровительных услуг (копии договоров, кассовые чеки).
Получить вычет можно не только за себя, но и за детей
Подробная, и дополнительная информация:
+7 (921) 716-97-01
709-701
@spektrvologda
www.spektr35.ru
c 8:00-22:00
Мы делаем спорт доступным 
С уважением администрация
спортивно концертного комплекса «СПЕКТР» г. Вологда 