
Дорогие друзья
и посетители нашего сайта 
Идет активный набор в группы по комплексной спортивной подготовке группа направление ГТО и плаванию к Кувалдину А.Н.
на сезон 2024-2025 гг. 
Польза плавания для детей.
Развитие мускулатуры. Мышцам нужно расти вместе с ребенком и выдерживать все физические активности: подвижные игры, катание на велосипеде и самокате и т. д. Если малыш плавает, то развивается значительная часть скелетных мышц.
Формирование правильной осанки и профилактика плоскостопия. В воде тело расслабляется. Это способствует укреплению позвоночника. Во время плавания нужно активно работать ногами – это полезные действия против плоскостопия.
Укрепление иммунитета. Выше было рассказано об исследовании, в результате которого было установлено, что ребенок меньше болеет после бассейна.
Развитие мозга и нервной системы. Кожа как сенсорный орган взаимодействует с водой. Это имеет значение при развитии всех аспектов человеческого тела.
Борьба со стрессом. Плавание – это не только насыщение организма кислородом и эндорфинами. Преимущество в том, что этот спорт – хороший вариант смены деятельности. Когда ребенок долго сидит, например, над «домашкой», неплохо бы отвлечься. Бассейн – хороший вариант.
Развитие социальных навыков. Дети общаются друг с другом, с тренером, у них есть режим. Выходит, что плаванье полезно не только для здоровья.
Безопасность. Спасение утопающих – дело рук самих утопающих. В жизни может произойти всякое. И поэтому нужно обучать умению держаться на воде с ранних лет.
Польза занятие комплексной спортивной подготовкой
В Спектре комплексная спортивная подготовка, уникальна в своей специализации среди всего г. Вологда, Мы достойно проводим занятия, благодаря Нашему отличному спортивному Комплексу и Условиям 
а также Нашим Квалифицированным и Профессиональным спортивным тренерам, с большим опытом Профессионального Спорта, Педагогике, большого Опыта работы тренерами с Детьми 

Спортивный тренер Кувалдин Александр Николаевич
Образование — Высшее, Вологодский государственный педагогический университет
педагог по физической культуре
Стаж работы тренером (инструктором) по плаванию,
и комплексной физической подготовке более 10 лет.
Специализация в спорте — плавание, и комплексная физическая подготовка.
Расписание тренировок на сезон
Группы по плаванию
Дневное
Понедельник, среда 16.00 (возраст 11-14 лет), 16.45 (возраст 8-10 лет) 
Вечернее
Понедельник, Четверг
19.00 (возраст 5-7 лет)
19.45 (возраст 7-9 лет)
Комплексная спортивная подготовка
Вечернее
Понедельник 19.00 — бассейн 
Среда 19.00 — малый зал 
(возраст 8-12 лет) — занятия в бассейне и малом зале

Дневное и
Вечернее
Индивидуальные занятия для детей, и взрослых
по согласованию с тренером 

Новый сезон в «Спектре» обещает быть полезным в оздоровительном плане, Вы и Ваши Дети будете получать много положительных эмоцией от качественного разнообразия всех имеющихся спортивных услуг в нашем спортивно-концертном комплексе 


Спорткомплекс СКК «Спектр» г. Вологда входит в перечень физкультурно-спортивных организаций, посетители которые, смогут получать социальный налоговый вычет на физкультурно-оздоровительные услуги 13%
Заявить вычет по НДФЛ за оказанные физкультурно-оздоровительные услуги налогоплательщик может, через работодателя по фактическим расходам, или самостоятельно через личный кабинет портала
«Государственные услуги» или непосредственно в ФНС РФ 

Если вы посещаете занятия в МУП СКК «Спектр» г. Вологда, вам необходимо быть плательщиком НДФЛ и иметь документы, подтверждающие фактические расходы на оплату физкультурно-оздоровительных услуг (копии договоров, кассовые чеки).
Получить вычет можно не только за себя, но и за детей 
Подробная, и дополнительная информация:
+7 (921) 716-97-01
709-701
@spektrvologda
www.spektr35.ru
c 8:00-22:00
Мы делаем спорт доступным 


С уважением администрация 
спортивно концертного комплекса «СПЕКТР»
г. Вологда 