Добрый день дорогие друзья 
и посетители нашего сафта 
В СКК Спектр г. Вологда продолжается активный набор детей от 6 до 17 лет по спортивным игры на групповые тренировки по мини-футболу и волейболу 
Польза футбола с физической точки зрения.
Футбол улучшает общее состояние здоровья человека. Способствует укреплению иммунитета. Уменьшает вероятность возникновения сердечно сосудистых заболеваний, выводит плохой холестерин, снижает кровяное давление. Улучшает циркуляцию крови и соответственно снабжение кислородом всех органов. Футбол полезен для улучшения обмена веществ в организме 
Польза футбола с интеллектуальной точки зрения.
Улучшает реакцию и учит умению думать и принимать решения быстро.
Развивает концентрацию, улучшает самоконтроль и самодисциплину. Закаляет характер и придаёт уверенности в своих силах.
Учит налаживать взаимоотношения в обществе (поскольку футбол — это командная игра)
Расписание тренировок на сезон по мини-футболу
Инструктор по мини-футболу
Мамонов Владимир Евгеньевич
Вторник и четверг
Утреннее
08.30 -возраст с 8 лет
09.30 -возраст с 10 лет
Среда
Дневное
15.00 -возраст 6 лет
Вторник и четверг
Дневное
14.30 -возраст с 8 лет
15.30 -возраст с 11 лет
16.30 -возраст с 13 лет
Изменение в Расписании
Пятница
Дневное
15:00-возраст с 8 лет
Польза занятием волейболом с физической точки зрения что не мало важно в современных реалиях нынешней жизни и развития детей в всестороннем физической плане
Регулярные занятия спортом положительно сказывается на иммунной системе ребенка. Физическая нагрузка способствует укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Кроме того, занятия волейболом помогают развить подвижность суставов, что служит отличной профилактикой артрозов и артритов 
Польза волейбола с точки зрения интеллектуального развития и усовершенствования личных качеств 
Волейбол помогает развить навыки стратегического мышления. Игрок должен уметь быстро реагировать на ситуацию и принимать решение. Профессиональные волейболисты, как умелые шахматисты, выстраивают в голове целый план действий на несколько шагов вперед. И нужно быть готовым к тому, что в любой момент ситуация на площадке может измениться 
Расписание тренировок на сезон по волейболу
Инструктор по волейболу
Беккер Людмила Юрьевна
Утреннее
Понедельник и среда
09.00 — возраст с 10 лет (юноши и девушки) инструктор по волейболу
Дневное
Вторник, четверг
17.30 -возраст с 13 лет (юноши) инструктор по волейболу
Пятница
16:00- возраст с 10 лет
Расписание тренировок на сезон по волейболу
Инструктор по волейболу
Ламова Татьяна Николаевна
Дневное
Понедельник, среда и пятница
16.00 -возраст с 10 лет (девушки) инструктор по волейболу
Дневное
Понедельник, среда и пятница
17.30 -возраст с 12 лет (девушки)
Новый сезон в «Спектре» обещает быть полезным в оздоровительном плане, Вы и Ваши Дети будете получать много положительных эмоцией от качественного разнообразия всех имеющихся спортивных услуг в нашем спортивно-концертном комплексе 
Спорткомплекс СКК «Спектр» г. Вологда входит в перечень физкультурно-спортивных организаций, посетители которые, смогут получать социальный налоговый вычет на физкультурно-оздоровительные услуги 13%
Заявить вычет по НДФЛ за оказанные физкультурно-оздоровительные услуги налогоплательщик может, через работодателя по фактическим расходам, или самостоятельно через личный кабинет портала
«Государственные услуги» или непосредственно в ФНС РФ 
Если вы посещаете занятия в МУП СКК «Спектр» г. Вологда, вам необходимо быть плательщиком НДФЛ и иметь документы, подтверждающие фактические расходы на оплату физкультурно-оздоровительных услуг (копии договоров, кассовые чеки).
Получить вычет можно не только за себя, но и за детей
Контакты:
+7 (921) 716-97-01
709-701
https://t.me/Spektr35tg
@spektrvologda
www.spektr35.ru
Телеграмм https://t.me/Spektr35tg
c 8:00-22:00
Мы делаем спорт доступным 
С уважением администрация 
спортивно концертного комплекса «СПЕКТР» г. Вологда