В СКК "Спектр", г. Вологда, продолжается активный набор детей от 6 до 14 лет на групповые и индивидуальные тренировки по плаванию

Добрый день, дорогие друзья и посетители нашего сайта

В СКК «Спектр», г. Вологда, продолжается активный набор детей от 6 до 14 лет на групповые и индивидуальные тренировки по плаванию

переходите по ссылке для расписания и биографии инструкторов по плаванию:

https://vk.com/spektrvologda?z=album-55881291_266774736

Польза плавания для детей:

Развитие мускулатуры. Мышцам нужно расти вместе с ребенком и выдерживать все физические нагрузки: подвижные игры, катание на велосипеде, самокате и т. д. Если малыш плавает, то развивается значительная часть скелетных мышц.
Формирование правильной осанки и профилактика плоскостопия. В воде тело расслабляется, что способствует укреплению позвоночника. Во время плавания нужно активно работать ногами – это полезно для профилактики плоскостопия.
Укрепление иммунитета. Выше было рассказано об исследовании, в результате которого удалось установить, что ребенок меньше болеет после занятий в бассейне.
Развитие мозга и нервной системы. Кожа как сенсорный орган взаимодействует с водой. Это имеет значение при развитии всех аспектов человеческого тела.
Борьба со стрессом. Плавание – это не только насыщение организма кислородом и эндорфинами. Преимущество в том, что этот спорт – отличный вариант смены деятельности. Когда ребенок долго сидит, например, над «домашкой», неплохо бы отвлечься. Бассейн – хороший вариант.
Развитие социальных навыков. Дети общаются друг с другом и с тренером, у них есть режим. Выходит, что плавание полезно не только для здоровья.
Безопасность. Спасение утопающих – дело рук самих утопающих. В жизни может произойти всякое, и поэтому нужно обучать умению держаться на воде с ранних лет.