Добрый вечер дорогие друзья  и посетители нашего сайта Футбольный клуб «Спектр» г. Вологда на прошлых выходных в Череповце показал отличные результаты В прошедшие выходные футбольный клуб «Спектр» в Череповце провёл контрольные игры в спортивном центре «Манеж». Команда продемонстрировала высокий уровень подготовки и владения мячом, что позволило добиться хороших результатов. По итогам игр одна встреча завершилась поражением, но две другие принесли команде уверенные победы. Эти результаты свидетельствуют о том, что футболисты […]

Добрый день дорогие друзья  и посетители нашего сайта ВСЕРОССИЙСКИЙ ФЛЕШМОБ! #СпасибоТренер2024  Друзья, приближается профессиональный праздник – «День тренера», который мы будем отмечать 30 октября. В этот день хочется выразить слова благодарности нашим любимым тренерам за их труд, терпение и веру в своих воспитанников.  Мы присоединяемся к Всероссийскому флешмобу Министерства спорта России #СпасибоТренер2024 и предлагаем вам рассказать о своем тренере или поделиться совместными фото.  ⁣  В комментариях под этим постом:  напишите […]

Добрый день дорогие друзья  и посетители нашего сайта Хотим напомнить, что в СКК «Спектр» тренировки по аквааэробике будут проходить в обычном режиме во время осенних праздников и каникул, Ждём Ваших детей на занятиях!  Польза занятий от аквааэробики с физической точки зрения и духовной За счет занятия аквааэробикой улучшения кровообращения, лишняя жидкость постепенно выводится из организма. Аквааэробикой лучше заниматься 3-4 раза в неделю. В СКК Спектр г. Вологда. В результате снижается […]

Добрый день дорогие друзья и посетители нашего сайта Хотим напомнить, что в СКК «Спектр» тренировки по плаванию будут проходить в обычном режиме во время осенних праздников и каникул, Ждём Ваших детей на занятиях!  Польза плавания для детей:  Развитие мускулатуры. Мышцам нужно расти вместе с ребенком и выдерживать все физические нагрузки: подвижные игры, катание на велосипеде, самокате и т. д. Если малыш плавает, то развивается значительная часть скелетных мышц.  Формирование правильной […]

Добрый день дорогие друзья  и посетители нашего сайта Хотим напомнить, что в СКК «Спектр» тренировки по волейболу будут проходить в обычном режиме во время осенних праздников и каникул, Ждём Ваших детей на занятиях!  Польза занятием волейболом с физической точки зрения что не мало важно в современных реалиях нынешней жизни и развития детей в всестороннем физической плане  Регулярные занятия спортом положительно сказывается на иммунной системе ребенка. Физическая нагрузка способствует укреплению сердечно-сосудистой […]

Добрый день дорогие друзья  и посетители нашего сайта Хотим напомнить, что в СКК «Спектр» тренировки по мини-футболу будут проходить в обычном режиме во время осенних праздников и каникул, Ждём Ваших детей на занятиях!  Польза футбола с физической точки зрения. Футбол улучшает общее состояние здоровья человека. Способствует укреплению иммунитета. Уменьшает вероятность возникновения сердечно сосудистых заболеваний, выводит плохой холестерин, снижает кровяное давление. Улучшает циркуляцию крови и соответственно снабжение кислородом всех органов. Футбол […]

Приветствуем вас, дорогие друзья и посетители нашего сайта! 🤳 Мы рады сообщить, что в СКК «Спектр» мы будем транслировать все наши спортивные мероприятия и захватывающие события, футбола и волейбола г. Вологды 🎬⚽️🏐 Не пропустите возможность быть в курсе всех новостей и погрузиться в атмосферу ярких соревнований! 💯 Переходите по ссылке для просмотра турниров по мини-футболу ⚽️👌 https://vk.com/spektrvologda?w=wall-55881291_14666 Подробная, и дополнительная информация: 📲 +7 (921) 716-97-01 📲 709-701 📠 @spektrvologda 💻 […]

Добрый день дорогие друзья  и посетители нашего сайта Идет активный набор в группы по волейболу к Беккер. Л.Ю. на сезон 2024-2025 гг.  Успейте предварительно записаться и записать Ваших детей в комплектующиеся группы по волейболу  Польза занятием волейболом с физической точки зрения что не мало важно в современных реалиях нынешней жизни и развития детей в всестороннем физической плане  Регулярные занятия спортом положительно сказывается на иммунной системе ребенка. Физическая нагрузка способствует укреплению сердечно-сосудистой […]

Добрый вечер, дорогие друзья 😊 и посетители нашего сайта! 🤳 Сегодня состоялся суперкубок по волейболу, на котором встретились сборные Вологды и Череповца. Это было захватывающее спортивное событие, которое привлекло внимание всех любителей волейбола. 🏐 📚Идет активный набор в группы по волейболу в СКК «Спектр» г. Вологда на сезон 2024-2025 гг. 💬 Ссылка на видео здесь 🎥 https://vk.com/video-82856971_456239463 Ссылка на расписание тренеров здесь👍 https://vk.com/spektrvologda?z=album-55881291_266774736 📲 +7 (921) 716-97-01 📲 709-701 📲 […]

Добрый день, дорогие друзья  и посетители нашего сайта!  Сегодня, 11 октября 2024 года, состоялась игра между командами ФК «Спектр» и ФК «Юный Динамовец», прошедший матч стал ярким событием дня спорте. Игра была захватывающей и интересной, а игроки команды ФК «Спектр» показали отличную игру и смогли одержать победу в товарищеском матче   Под наставничеством Мамонова В. Е. игроки чувствовали себя уверенно и продемонстрировали высокий уровень подготовки. После матча состоялось видеоинтервью с воспитанником […]

Добрый день, дорогие друзья  и посетители нашего сайта! В СКК «Спектр», г. Вологда, продолжается активный набор детей от 6 до 14 лет на групповые и индивидуальные тренировки по плаванию   Спортивный тренер Кувалдин Александр Николаевич  Образование — Высшее, Вологодский государственный педагогический университет педагог по физической культуре  Стаж работы тренером (инструктором) по плаванию, и комплексной физической подготовке более 10 лет.  Специализация в спорте — плавание, и комплексная физическая подготовка.  Расписание тренировок на […]

Добрый день, дорогие друзья  и посетители нашего сайта! СКК «Спектр» в Вологде рад приветствовать вас с первым снегом Приглашаем всех взрослых и детей на тёплые и уютные тренировки. Мы предлагаем разнообразные активности для всех: аквааэробика, плавание, комплексная спортивная подготовка по направлению ГТО, волейбол, мини-футбол и настольному теннису.  У нас есть чистый бассейн размером 4 на 15 метров и глубиной 1 метр 70 сантиметров. Бассейн оснащён многоступенчатой системой очистки воды и подсветкой […]