Добрый день дорогие друзья 
и посетители нашего сайта 
Идет активный набор в группы по плаванию к Лашкову В.И. на сезон 2024-2025 гг. 
Польза плавания для детей.
Развитие мускулатуры. Мышцам нужно расти вместе с ребенком и выдерживать все физические активности: подвижные игры, катание на велосипеде и самокате и т. д. Если малыш плавает, то развивается значительная часть скелетных мышц.
Формирование правильной осанки и профилактика плоскостопия. В воде тело расслабляется. Это способствует укреплению позвоночника. Во время плавания нужно активно работать ногами – это полезные действия против плоскостопия.
Укрепление иммунитета. Выше было рассказано об исследовании, в результате которого было установлено, что ребенок меньше болеет после бассейна.
Развитие мозга и нервной системы. Кожа как сенсорный орган взаимодействует с водой. Это имеет значение при развитии всех аспектов человеческого тела.
Борьба со стрессом. Плавание – это не только насыщение организма кислородом и эндорфинами. Преимущество в том, что этот спорт – хороший вариант смены деятельности. Когда ребенок долго сидит, например, над «домашкой», неплохо бы отвлечься. Бассейн – хороший вариант.
Развитие социальных навыков. Дети общаются друг с другом, с тренером, у них есть режим. Выходит, что плаванье полезно не только для здоровья.
Безопасность. Спасение утопающих – дело рук самих утопающих. В жизни может произойти всякое. И поэтому нужно обучать умению держаться на воде с ранних лет.
Успейте предварительно записаться и записать Ваших детей в комплектующиеся группы по ГТО и плаванию 
Спортивный тренер Лашков Илья Вадимович
Образование — Высшее, Вологодский государственный педагогический университет педагог по физической культуре
Стаж работы тренером (инструктором) по плаванию, триатлону
и комплексной физической подготовке более 10 лет.
Специализация в спорте — плавание, триатлон, и комплексная физическая подготовка.
Участник многих соревнований, в том числе Триатлон Мужество Olympic 2017 в г. Нижнем Новгороде 
Летом 2018 года переплыл реку Кубену в самом широком месте 
Постоянный участник заплывов на акватории Кубенского озера и реки Кубена в рамках Праздника лодки в с. Устье
Расписание тренировок на сезон
Группы по плаванию
Дневное
С 01.10.2024 г. изменение в расписание
Понедельник, вторник, среда, четверг 08.30 (возраст 8-11 лет)
Комплексная спортивная подготовка
Дневное
Комплексная спортивная подготовка (группа направления ГТО)
Понедельник, среда 10.00 (возраст 8-11 лет)
занятия в бассейне и зале
Дневное и Вечернее
Индивидуальные занятия для детей, и взрослых
по согласованию с тренером
Новый сезон в «Спектре» обещает быть полезным в оздоровительном плане, Вы и Ваши Дети будете получать много положительных эмоцией от качественного разнообразия всех имеющихся спортивных услуг в нашем спортивно-концертном комплексе 
Спорткомплекс СКК «Спектр» г. Вологда входит в перечень физкультурно-спортивных организаций, посетители которые, смогут получать социальный налоговый вычет на физкультурно-оздоровительные услуги 13%
Заявить вычет по НДФЛ за оказанные физкультурно-оздоровительные услуги налогоплательщик может, через работодателя по фактическим расходам, или самостоятельно через личный кабинет портала
«Государственные услуги» или непосредственно в ФНС РФ 
Если вы посещаете занятия в МУП СКК «Спектр» г. Вологда, вам необходимо быть плательщиком НДФЛ и иметь документы, подтверждающие фактические расходы на оплату физкультурно-оздоровительных услуг (копии договоров, кассовые чеки).
Получить вычет можно не только за себя, но и за детей
Подробная, и дополнительная информация:
+7 (921) 716-97-01
709-701
@spektrvologda
www.spektr35.ru
c 8:00-22:00
Мы делаем спорт доступным
С уважением администрация
спортивно концертного комплекса «СПЕКТР» г. Вологда 