Хотим напомнить, что в СКК «Спектр» тренировки по аквааэробике будут проходить в обычном режиме во время осенних праздников и каникул, Ждём на занятиях! 

Хотим напомнить, что в СКК «Спектр» тренировки по аквааэробике будут проходить в обычном режиме во время осенних праздников и каникул, Ждём на занятиях! 

Добрый день дорогие друзья 😊 и посетители нашего сайта 🤳

Хотим напомнить, что в СКК «Спектр» тренировки по аквааэробике будут проходить в обычном режиме во время осенних праздников и каникул, Ждём на занятиях! 🏊‍♂

Польза занятий от аквааэробики
с физической точки зрения и духовной🧠💪

За счет занятия аквааэробикой улучшения кровообращения, лишняя жидкость постепенно выводится из организма.
Аквааэробикой лучше заниматься 3-4 раза в неделю. В СКК Спектр г. Вологда. В результате снижается отечность, уходит целлюлит, избыток массы тела, омолаживается и подтягивается кожный покров. Силовые нагрузки ускоряют обмен веществ, укрепляют сердце и сосуды, опорно-двигательный аппарат, повышают выносливость и иммунитет. Уходят мышечные зажимы, нервное напряжение, корректируется осанка 💯я👌

✅ Тренер по аквааэробике
Коротышева Елена Андреевна

📚 Расписание тренировок на сезон
📌 Дневное и 📌 Вечернее
понедельник ,
вторник, среда и четверг 17.30, 18.15
❗Изменение в расписание 01.10.2024 г.
📌 Дневное
понедельник , четверг, суббота 09.15

Контакты:
📲 +7 (921) 716-97-01
📲 709-701
📲 https://t.me/Spektr35tg
📠 @spektrvologda
💻 www.spektr35.ru
🤳Телеграмм https://t.me/Spektr35tg
📊 c 8:00-22:00

Мы делаем спорт доступным 💯🏆🏅

С уважением администрация 🤓
спортивно концертного комплекса «СПЕКТР» 🏟 г. Вологда

Добавить комментарий