Category Archives: Бассейн

НАБОР НА НОВУЮ СПОРТИВНУЮ ПРОГРАММУ

КОМПЛЕКСНАЯ СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА для ДЕТЕЙ

ПРИГЛАШАЕМ на новое направление КОМПЛЕКСНАЯ СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА с 7 лет В программе предусмотрены занятия в бассейне и в зале  Наши занятия направленны на все аспекты физической подготовки ребенка: выносливость, скорость, сила, гибкость и координацию. Совершенствуйте физические способности ребенка, направленных на всестороннее и гармоническое его физическое развитие. РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ Понедельник и среда — 10.00 инструктор Лашков Илья Вадимович Понедельник и среда — 19.00 инструктор Кувалдин Александр Николаевич Суббота, воскресенье — 15.15 инструктор Чернов […]

РАСПИСАНИЕ БАССЕЙНА на НОЯБРЬ 2023 года

Р А С П И С А Н И Е З А Н Я Т И Й на сезон 2024/2025

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ в группах в бассейне с сентября Лашков Илья Вадимович https://vk.com/wall-55881291_14520 Кувалдин Александр Николаевич  https://vk.com/wall-55881291_14524 Гагарина Екатерина Анатольевна https://vk.com/wall-55881291_14522 Чернов Вячеслав Вячеславович https://vk.com/wall-55881291_14521  

Р А С П И С А Н И Е З А Н Я Т И Й на сезон 2024/2025

Р А С П И С А Н И Е З А Н Я Т И Й на сезон 2024/2025

С СЕНТЯБРЯ приглашаем  всех желающих на занятия по следующим направлениям оказания физкультурно-оздоровительных услуг: ВОЛЕЙБОЛ, МИНИ-ФУТБОЛ, КОМПЛЕКСНАЯ СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА, Общефизическая подготовка с переходом на вид спорта легкая атлетика для лиц ОВЗ   🔻🔺Р А С П И С А Н И Е    З А Н Я Т И Й ⤵️    🏐🏐🏐 ВОЛЕЙБОЛ🏐🏐🏐 ✅ Понедельник и среда  09.00 — возраст с 10 лет (юноши и девушки) инструктор БЕККЕР Людмила Юрьевна […]

НАБОР НА НОВУЮ СПОРТИВНУЮ ПРОГРАММУ

НАБОР НА НОВУЮ СПОРТИВНУЮ ПРОГРАММУ

МУП СКК «Спектр» открывает набор в группу на новую программу «Комплексная спортивная подготовка». В программе предусмотрены занятия в зале и бассейне (2 раза в неделю). Наши занятия направлены на все аспекты Вашей физической подготовки: выносливость, скорость, силу, гибкость и координацию. Занятия проводит инструктор  КУВАЛДИН Александр Николаевич. Под его руководством занимающиеся могут достичь цели быстро и качественно Тренируем желающих любого возраста и любого уровня подготовки. Приходи со спортивной формой и начни заниматься уже сегодня Вся информация […]

АКВА-ДЭНС

АКВА-ДЭНС

АКВА-ДЭНС  Этот вид фитнеса может подойти тем, кто давно мечтал заняться танцами, но природная скромность мешала воплощению мечты: все па незаметны окружающим, их видит лишь тренер. Кому можно заниматься аква-дэнсом? Аква-дэнс – еще один увлекательный вид фитнеса в воде. Подходит он, совершенно любой категории людей. Танцевать на суше – дело не менее увлекательное, но вот в воде! Все приложенные усилия умножаются на два. ЗАНЯТИЯ ПРОВОДИТ МАРИНА ЮРЬЕВНА ЧЕРНИЦЫНА, выпускница Вологодского педагогического […]

AQVAМАРАФОН с Еленой Коротышевой

AQVAМАРАФОН с Еленой Коротышевой

  Готовь сани летом… а фигуру осенью!!!  Для того, чтобы на новогодних корпоративах вы были самые красивые, стройные, обаятельные и привлекательные  1 ОКТЯБРЯ стартует «AQVA МАРАФОН»!!!  Вы будете следить за своим питанием, получать бесплатные консультации, регулярно посещать интенсивные тренировки по аквааэробике и ХУДЕТЬ!!!  В конце декабря наш инструктор по аквааэробике Елена Коротышева подведёт итоги, а три победительницы марафона не только смогут похвастаться постройневшей фигурой, но и получат бесплатные абонементы на аквааэробику!!! Для […]

Аква-Дэнс

Аква-Дэнс

  Меня зовут Марина Черницына  — я инструктор по АКВААЭРОБИКЕ в «СПЕКТРЕ»!!! Обо мне — выпускница Вологодского педагогического колледжа по специальности Педагог дополнительного образования с присвоением квалификации педагог  дополнительного образования в области Хореографии.  Являюсь профессиональным преподавателем танцев  и хореографии. Кому подойдет аква-дэнс? Этот вид фитнеса может подойти тем, кто давно мечтал заняться танцами, но природная скромность мешала воплощению мечты: все па незаметны окружающим, их видит лишь тренер. Кому можно заниматься […]

Аквааэробика

Аквааэробика

Сегодня аквааэробика очень популярна. Всё больше людей идут в бассейны, чтобы заниматься ритмичной водной гимнастикой под музыку. Прекрасное расположение духа и бодрость вы почувствуете сразу после первых наших тренировок. А с каждым новым приходом в бассейн станут укрепляться мускулы, возрастёт ваш тонус и работоспособность, улучшится эмоциональное состояние и самое главное вы начнете прощаться с лишним весом! При правильном питании и систематическом посещении моих тренировок вы очень скоро добьетесь головокружительного эффекта! […]